Podhale是位于波兰南部塔特拉山脉山麓的一个风景如画的地区，包括扎科帕内、新塔尔格和周围村庄的城镇。该地区在波兰和国际上被誉为波兰高地文化的中心地带，也是górale——标志性的波兰山区高地人的家园，他们几个世纪以来一直保持着独特的传统。波德哈雷的绿色山谷、传统木屋和戏剧性山峰景观为波兰最充满活力和最具辨识度的文化认同之一提供了自然背景。
波德哈雷的górale以其独特的地区服装而著称，包括刺绣夹克（kurtka）、带银饰的华丽皮带以及因村庄和场合而异的色彩鲜艳的传统服装。该地区的民间音乐和舞蹈传统，特别是高地波尔卡和当代现代变体，仍然是波德哈雷身份的核心，并在全国范围内影响了波兰音乐。传统工艺如木制家具制作、复杂刺绣和地区陶器继续被实践和重视，代表着通过家庭传承的几个世纪老技术的延续。
扎科帕内，波德哈雷的主要城镇，自19世纪以来一直作为文化中心和旅游目的地，吸引着寻求真实波兰高地体验的游客。该镇成为艺术和知识生活的中心，促进了独特建筑风格的发展，并成为被该地区自然美景和文化丰富性吸引的艺术家和作家的避难所。
对于波兰裔美国人和湾区波兰社区来说，波德哈雷代表着波兰民间文化最具标志性和最具辨识度的表达。许多波兰家庭保持着与波德哈雷村庄的祖先联系，该地区的传统——从美食到服装到山区热情好客——作为跨代保持波兰文化认同的试金石。波德哈雷的górale已成为波兰遗产的全球大使。